（四）家庭保健

１．内容标准

（1）了解不同年龄阶段家庭成员的身体发展特点和相应的保健方法，学会几种常见病和多发病的预防、发现和应急处理方法，培养关心照顾其他家庭成员的责任感。

例　中老年人的常见疾病，如缺钙、高血压、心绞痛、糖尿病、中风等。

（2）掌握一些常见身体不适的处理方法及护理方法。

例１　常见身体不适主要包括消化不良、头痛、发烧、感冒、中暑、流鼻血、冻疮、晕车与外伤等。

例２　基本的病情观察方法：量体温、测呼吸、测脉搏、量血压、观察大小便。

（3）能对家庭的事故隐患进行检查，发现家庭事故隐患，并采取相应的防范措施，学会逃生方法和受伤后的急救措施。

例　常见家庭事故：火灾、触电、车祸、摔倒、食物中毒、化学品烧伤等。

（4）了解造成家庭环境污染的因素和保护家庭环境的措施，学会一些防范和消除家庭环境污染的方法，增强家庭环保意识。

例１　家庭装修材料的谨慎选择。

例２　厨房污染的防范：化学清洁用品的选用，抽油烟机的选择、清洗等。

（5）知道一些基本的外出旅行的安全保护常识。

２．活动建议

（1）邀请一位医生介绍一些家庭生活中易发生的意外事故及后果。

（2）检查自己的家庭是否存在事故隐患，采取适当措施消除隐患，并作课堂交流。

（3）为自己家人准备一个家庭常用药箱，列出所备药品清单。

（4）采用分组进行急救知识、技能竞赛或即兴话剧表演等形式演示各种救护方法。

（5）针对自己父母、祖父母的身体状况，学习相应的保健或护理措施。

业技术是技术领域的一个重要组成部分。